病情分析：

角膜上皮糜烂一般在7~14天左右能够恢复，具体时间需要根据个人体质以及病情的严重程度进行判断和分析。

如果个人体质较好，而且病情不是特别严重，只是伴随着轻微疼痛、畏光、流泪等症状，并且发病以后得到了及时有效的治疗，可能恢复的时间会比较快一些，一般在7天左右。如果个人体质较差，而且病情比较严重，出现了视力下降、视物模糊等症状，可能恢复的时间会比较慢一些，一般在14天左右。如果病情比较严重，建议应及时到正规医院的眼科进行检查并治疗，以免延误病情。

在日常生活中，要注意用眼健康，避免长时间看电脑、手机等电子产品，同时还要注意作息规律，夜间保证充足的睡眠。