病情分析：遗传性果糖不耐受症患者果糖吃多了可以通过低果糖饮食、补充维生素E、轻度腹痛可热敷、严重腹痛可遵医嘱使用阿托品、重度急性肝损伤需遵医嘱使用静脉注射葡萄糖等方法来缓解症状。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.低果糖饮食
患者应减少摄入含有天然果糖的食物，如蜂蜜、高果糖果汁等。因为这些食物中含有大量的天然果糖，会加重肝脏代谢负担，引起不适症状。
2.补充维生素E
可通过口服维生素E软胶囊的方式给身体补充维生素E。此方法能够起到抗氧化的作用，从而辅助改善病情。
3.轻度腹痛可热敷
可用热水袋对腹部进行局部加温。促进血液循环，缓解疼痛症状。
4.严重腹痛可遵医嘱使用阿托品
如果腹痛比较剧烈，可以在医生指导下使用阿托品片、盐酸氯丙嗪片等药物进行止痛处理。这类药物具有抑制腺体分泌的作用，能减轻恶心呕吐等症状。
5.重度急性肝损伤需遵医嘱使用静脉注射葡萄糖
当出现重度急性肝损伤时，需要及时到医院通过静脉注射葡萄糖的方法来进行治疗。主要是由于葡萄糖是人体主要的能量来源，能够为机体提供能量，进而帮助恢复肝功能。
遗传性果糖不耐受症患者平时要避免食用高果糖食物，同时注意休息，保持充足睡眠，有助于控制病情发展。