病情分析：最近乳房一直肿胀可能是由激素水平变化、乳腺增生、乳腺纤维瘤、乳腺炎或乳腺癌引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.激素水平变化
激素水平的变化可能导致乳腺组织出现暂时性的肿胀。这可能与月经周期、怀孕或某些药物有关。对于这种情况，通常不需要特殊处理，但建议定期自我检查和体检以监测任何变化。
2.乳腺增生
乳腺增生是由于内分泌失调导致雌激素和孕激素比例失衡，刺激乳腺组织过度生长而引起的。患者可能会感到乳房肿胀、疼痛等症状。针对乳腺增生，可以遵医嘱使用他莫昔芬等抗雌激素药物进行治疗。
3.乳腺纤维瘤
乳腺纤维瘤是一种良性肿瘤，由乳腺导管上皮细胞异常增生引起。肿块质地较硬，活动度好，一般无痛。对于乳腺纤维瘤，如果体积较小且没有明显症状，则无需特殊处理，定期复查即可；若肿块较大或者有不适症状，则需要手术切除。
4.乳腺炎
乳腺炎多发生在哺乳期妇女，是由细菌感染引起的乳腺组织炎症。主要表现为乳房红肿热痛，伴有发热、寒战等全身症状。乳腺炎的治疗主要是抗生素治疗，如青霉素G、阿莫西林克拉维酸钾等。
5.乳腺癌
乳腺癌的发生与遗传因素、激素替代疗法等因素有关，可导致乳房肿块、皮肤改变等症状。针对乳腺癌，常用的治疗方法包括化疗、放疗、靶向治疗以及手术切除等。
建议患者定期进行乳腺自检，以便早期发现异常。必要时，医生可能会推荐进行乳腺超声、磁共振成像等相关检查。