病情分析：肺动脉高血压可以通过生活方式干预、抗凝治疗、靶向药物治疗、吸氧疗法、肺移植等方法来降低。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医。
1.生活方式干预
生活方式干预包括戒烟、控制体重、均衡饮食及适度运动。这些举措有助于改善心血管健康，减少吸烟导致的血管收缩和损伤，从而降低肺动脉高压的风险。
2.抗凝治疗
抗凝治疗通常使用口服抗凝药如华法林来预防血栓形成。对于肺动脉高压患者，抗凝治疗可防止肺部毛细血管内血栓形成引起的进一步肺动脉压力增高。
3.靶向药物治疗
靶向药物治疗可能涉及磷酸二酯酶-5抑制剂如西地那非，通过增加一氧化氮产生缓解肺动脉高压。这类药物能够舒张肺小动脉，降低肺循环阻力，从而减轻肺动脉高压的症状。
4.吸氧疗法
吸氧疗法通过提供持续或间歇高流量氧气来纠正低氧状态。对于急性肺水肿或严重缺氧状态下的肺动脉高压有益处，能提高血液中的氧含量，降低心脏负荷。
5.肺移植
肺移植是将捐赠者的健康肺脏植入患者体内手术过程。当其他治疗方法无效且患者存在严重呼吸功能衰竭时考虑使用；旨在恢复患者的通气功能并改善预后。
需要注意的是，在接受任何治疗前，应咨询专业医师以评估风险与收益，并制定个体化方案。