病情分析：小儿阻塞性睡眠呼吸暂停可以考虑生活方式干预、鼻腔扩张器使用、口腔矫正器佩戴、夜间持续气道正压治疗、减肥治疗等方法来治疗。如果症状持续或加剧，应立即就医以评估是否需要其他治疗措施。
1.生活方式干预
通过调整饮食结构、增加体育锻炼等方式改善生活习惯，减少肥胖相关因素。旨在减轻体重，缓解上气道肌肉松弛导致的呼吸暂停现象。
2.鼻腔扩张器使用
患者睡前将定制好的扩张器放置于下颌处，利用其物理作用扩大呼吸道面积，改善通气功能。扩张器能够稳定地支撑软腭组织，提高其对气流的抗阻力能力；长期使用有助于形成新的生理状态下的正常睡眠模式。
3.口腔矫正器佩戴
由医师根据个体情况设计并制作特制的牙套，在晚上睡觉时佩戴以纠正咬合不正等问题。通过调整上下牙齿的位置来改善气道空间狭窄引起的睡眠障碍；可促进气流通畅从而缓解上述病症。
4.夜间持续气道正压治疗
通过专用设备连接口罩或面罩，依据医嘱设定压力值，在夜间睡眠期间连续提供稳定的空气流量。此方法通过保持上气道开放来防止呼吸暂停发生；适用于各种类型的OSAHS患者。
5.减肥治疗
包括饮食控制如低热量饮食及运动疗法如增加体力活动量等措施以减少体内脂肪含量。针对超重/肥胖引起之OSAHS有效。减少颈部周围脂肪堆积可改善气道通畅度。
OSAS患者应避免睡前饮酒以及进食过多油腻食物，以免加重上气道黏膜水肿而加剧呼吸暂停现象。