病情分析：白大衣性高血压可以通过生活方式干预、抗焦虑药物、抗高血压药物、心理行为疗法等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式干预
生活方式干预包括均衡饮食、适度运动和戒烟限酒，通过教育和咨询帮助患者建立健康的生活习惯。此措施有助于减轻体重、控制血糖和血脂水平，进而改善血压控制，适用于轻度白大衣性高血压患者。
2.抗焦虑药物
抗焦虑药物如舍曲林片、盐酸帕罗西汀肠溶缓释片等可用于缓解因紧张情绪引起的白大褂效应。这类药物能够调节大脑神经递质平衡，降低由压力导致的交感神经系统过度激活而引起的血压升高。
3.抗高血压药物
抗高血压药物如硝苯地平片、非洛地平片等可按医嘱服用。此类药物能扩张外周血管，降低心脏后负荷，从而降低血压，对白大褂效应有较好的效果。
4.心理行为疗法
心理行为疗法通常由专业心理医生引导，采用认知重构、放松训练等方式，在门诊环境中进行一系列面对面交流。此方法旨在帮助个体识别并改变错误观念及应对策略，减少由社会压力造成的暂时性血压上升；适合所有存在白大褂现象的人群。
需要注意的是，对于白大衣性高血压的诊断应谨慎，避免误诊造成不必要的医疗负担。建议定期监测家庭自测血压，以更好地了解血压变化情况。