病情分析：迟冷质也称为寒冷过敏或植物神经紊乱。典型症状包括脚冷、腰痛、腿怕风、胃部易感冒、感冒等同时还会引起头痛、哮喘、排尿不畅、出汗等症状。这也可能是由于身体素质差，缺乏锻炼和代谢功能低下造成的。通常需要增加营养、锻炼和锻炼提高身体免疫力，确保充足的睡眠时间这对身体健康非常重要。