病情分析：肠蠕动亢进可以通过饮食调整、腹部按摩、肠道微生物调节剂、肠道平滑肌松弛剂、中药调理等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议及时就医以排除其他潜在的消化系统疾病。
1.饮食调整
患者可适当食用易消化的食物，如小米粥、面条等，减少产气食物摄入，如豆类、高纤维食品。通过减少气体产生来缓解腹胀和不适感，进而减轻肠蠕动亢进引起的症状。
2.腹部按摩
顺时针方向轻柔地按压肚脐周围，每次按摩5-10分钟，每日数次。此方法有助于促进肠道血液循环和消化功能，但需注意力度适中，以免加重不适。
3.肠道微生物调节剂
选用含有益生菌或益生元的产品作为日常补充，遵循包装指示服用。平衡肠道微生态环境可能有助于改善消化吸收效率及减少异常蠕动发生频率。
4.肠道平滑肌松弛剂
口服药物如匹维溴铵片、马来酸曲美布汀片等，按照说明书指导剂量使用。这类药物能够选择性作用于平滑肌细胞上的钙通道受体，降低细胞内钙离子浓度，从而抑制过度收缩状态下的平滑肌细胞活动，达到松弛效果。
5.中药调理
如果肠蠕动亢进是由脾胃虚弱导致的，则可在医生指导下服用参苓白术散、补中益气丸等中成药进行调理。上述两种药物具有健脾益气的功效，对于缓解由脾胃虚弱所致的食欲不振、大便溏稀等症状有一定的作用。
建议定期进行体检，特别是针对消化系统相关指标的检查，以便及时发现并处理潜在的问题。同时，保持良好的生活习惯，如适量运动和充足睡眠，也有助于改善肠胃健康。