病情分析：单纯性甲状腺肿的治疗可以考虑甲状腺激素替代疗法、碘补充、甲状腺核素治疗、抗甲状腺药物、甲状腺切除术等方法。如果肿大的甲状腺影响呼吸或导致吞咽困难，应立即就医。
1.甲状腺激素替代疗法
甲状腺激素替代疗法通过口服合成甲状腺素药物来纠正体内甲状腺激素水平异常，通常起始剂量较小，逐步增加至正常范围。此措施旨在恢复下丘脑-垂体-甲状腺轴的生理平衡，改善单纯性甲状腺肿引起的甲状腺功能减退症状。对于有甲减表现的患者有效。
2.碘补充
碘补充可通过食物或药物形式摄入，具体剂量依医嘱调整，长期坚持。该措施适合于缺碘所致的单纯性甲状腺肿。可促进甲状腺合成甲状腺激素，缓解肿大的甲状腺组织。
3.甲状腺核素治疗
甲状腺核素治疗是摄取放射性同位素碘-131进入甲状腺细胞后释放β射线破坏过多的甲状腺组织，需要由专业医生指导使用。该方法适用于对其他治疗方法无效或有禁忌的患者。其作用机制类似于自然发生的辐射效应，但具有可控性和选择性。
4.抗甲状腺药物
抗甲状腺药物如硫脲类可以通过抑制甲状腺激素合成来控制甲状腺肿大，需定期监测血象及肝功能。该措施适合于预防单纯性甲状腺肿进展为甲亢或减少手术需求。通过干扰甲状腺合成过程来减轻肿胀状态。
5.甲状腺切除术
甲状腺切除术是一种外科手术，在全身麻醉下完成，由经验丰富的甲状腺外科医师执行。该措施主要针对巨大甲状腺肿引起压迫症状、结节性甲状腺肿恶变风险较高以及甲亢经保守治疗无效等情况。手术目的是移除过度增生或恶变的甲状腺组织。
单纯性甲状腺肿患者应保持均衡饮食，避免食用可能影响甲状腺功能的食物，如十字花科蔬菜。适量运动有助于增强体质，但要避免剧烈运动以防甲状腺受到创伤。