病情分析：手臂肘关节疼痛的治疗方法包括非甾体抗炎药、物理疗法、针灸、关节腔注射、关节镜手术等。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，通常口服给药。这类药物能够缓解轻至中度的手臂肘关节疼痛，对于急性期有明显效果，长期使用需谨慎。
2.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电疗、超声波治疗等方法，在专业人员指导下进行。这些方法有助于促进血液循环、缓解肌肉紧张及减轻局部水肿等情况；但须注意温度控制以防灼伤皮肤。
3.针灸
针灸是将特制针具刺入人体特定穴位的一种传统中医疗法，由经验丰富的中医师操作。研究显示，针灸可调节神经递质平衡、改善血液循环以及增强机体免疫力；对慢性肘关节痛有效果。
4.关节腔注射
关节腔注射是在无菌条件下将药物如皮质类固醇注入肘关节内，通常在门诊完成。此措施能迅速缓解肘关节内部的炎症反应和压力，从而减轻疼痛；短期效果显著。
5.关节镜手术
关节镜手术是一种微创手术，通过小切口插入微型摄像头和器械观察并清除肘关节内的异常组织。该手术主要用于治疗反复发作性肘关节滑膜炎、软骨损伤等问题；术后恢复快且并发症发生率低。
在治疗肘关节疼痛时，应避免剧烈运动，以免加重关节负担，影响病情恢复。日常生活中要注意保暖，以免受凉引起疼痛加剧。