病情分析：

高红症一般指高红症高原病。高红症高原病通常需要1-2个月甚至更长的时间才能恢复，具体时间需要根据患者病情的轻重程度进行判断。

高红症高原病是指患者长期生活在高原地区，由于环境缺氧，导致红细胞数量增多，携氧能力下降，从而引起的一系列不适症状，如头痛、失眠、记忆力减退、心悸、气短等。如果患者的症状比较轻微，只是出现轻微头痛、失眠等症状，通常需要1个月左右的时间就能恢复。如果患者的症状比较严重，出现了比较明显的头痛、失眠等症状，可能需要2个月甚至更长的时间才能恢复。建议患者可以在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗，能够起到缓解疼痛的作用。同时，患者也可以遵医嘱配合使用片、氢片等药物进行治疗，能够促进体内血液的循环，改善不适症状。

另外，建议患者在日常生活中需要注意合理饮食，适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等，有助于补充机体所需要的营养物质。同时，患者还需要注意多休息，避免过度劳累，以免加重病情。