病情分析：

肩关节损伤可能需要2-4周的时间才能恢复正常，需要根据具体的情况进行综合考虑。

如果患者的病情不是特别严重，没有出现明显的不适症状，而且特别注意肩关节的护理，经常进行热敷缓解，此时恢复的时间比较短一些，可能需要2周左右。如果患者的病情比较严重，已经出现了局部肿胀、疼痛、活动受限等症状，而且不注意平时的护理，经常提重物，此时恢复的时间比较久一些，可能需要4周左右。

如果症状比较严重，患者可以遵医嘱配合使用舒筋活血片、大活络胶囊等药物进行治疗，也可以通过超短波理疗、红外线烤电等方式进行处理，从而达到改善疾病的效果。在日常生活中，患者还要注意平时的护理，避免过度劳累，也要避免做重体力劳动，否则会加重病情。