病情分析：反流性食管炎的治疗可以考虑饮食调整、高枕头睡眠、抗酸药物治疗、胃动力促进剂、H2受体拮抗剂等方法。如果症状持续或加剧，应建议患者及时就医。
1.饮食调整
患者应遵循低脂、低刺激性食物摄入的原则，减少咖啡因及酒精类饮料的摄取。因为这些物质会降低下食道括约肌的功能，增加胃内容物回流至食道的可能性，从而加重反流性食管炎的症状。
2.高枕头睡眠
建议患者睡觉时将床头抬高30度左右，通过重力作用帮助消化液顺利流入小肠，减轻对食管黏膜的刺激。使用高枕头可促使头部位置高于心脏部位，在卧位状态下有利于改善贲门部松弛状态，提高其功能稳定性，进而缓解上述不适症状。
3.抗酸药物治疗
常用的抗酸药物包括质子泵抑制剂如奥美拉唑、雷贝拉唑以及H2受体拮抗剂如西咪替丁、雷尼替丁等，可根据医嘱选择合适的药物进行口服。这类药物能够有效地抑制胃酸分泌，减少胃酸对食管黏膜的腐蚀作用，从而缓解反流性食管炎引起的烧心、胸痛等症状。
4.胃动力促进剂
常用胃动力促进剂有莫沙必利片、多潘立酮片等，需按说明书指导剂量服用。此类药物能增强胃肠蠕动，加速食物排空过程，减少胃内容物逆流到食管的机会。
5.H2受体拮抗剂
H2受体拮抗剂主要有法莫替丁、雷尼替丁等，需要遵照医生处方进行服药。H2受体拮抗剂能阻断壁细胞上的组胺受体，减少胃酸分泌量，从而降低胃内容物对食管黏膜造成的损伤风险。
此外，患者还要注意定期复查，监测病情变化，以便及时发现并处理可能出现的并发症。对于存在肥胖或腹内压增高的患者，应考虑减肥手术或其他相关治疗方案，以改善症状并预防进一步的食管损伤。