病情分析：颈部粗短可以通过生活方式干预、非甾体抗炎药、糖皮质激素治疗、甲状腺功能亢进症针对性治疗、甲状腺肿物微创介入治疗等方法来改善。如果症状没有缓解或者加重，应尽快就医以评估是否需要手术治疗。
1.生活方式干预
通过调整饮食结构、增加运动量等方式来改善身体状况。此举有助于促进新陈代谢及血液循环，进而辅助减轻上述不适现象。
2.非甾体抗炎药
患者可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物缓解疼痛症状。此类药物具有解热镇痛的作用，能有效抑制前列腺素合成，从而起到止痛效果。
3.糖皮质激素治疗
如果确诊为库欣综合征，则需要遵照医生的意见服用氢化可的松注射液、磷酸钠注射液等糖皮质激素类药物控制病情。这类药物能够模拟天然产生的皮质醇，发挥其抗炎作用，促使免疫细胞产生抑制反应，降低机体的炎症水平。
4.甲状腺功能亢进症针对性治疗
针对甲亢的针对性治疗包括口服抗甲状腺药物如甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等。这些药物通过抑制甲状腺激素合成来减少甲状腺激素的分泌，从而缓解甲亢的症状。
5.甲状腺肿物微创介入治疗
甲状腺肿物微创介入治疗通常采用经皮穿刺技术，在影像引导下将消融针插入至肿物内部进行高温消融处理。此方法适用于良性甲状腺结节且体积较大的情况，旨在缩小结节体积并缓解压迫症状。
建议定期监测颈部变化，若发现异常增大或其他相关症状应及时就医。同时，保持良好的睡眠姿势也有助于预防颈部不适的发生。