病情分析：迟冷质与阳虚的区别在于气血阴阳亏虚、畏寒肢冷、面色苍白、舌淡苔白、脉沉迟等方面。
1.气血阴阳亏虚
迟冷质是由于气血阴阳亏虚导致机体功能衰退而出现的一系列症状。表现为畏寒怕冷、四肢不温、精神疲乏等症状。
2.畏寒肢冷
阳虚则阴盛，阴盛则阳气不足，不能温煦肌肤，故见畏寒肢冷。
3.面色苍白
阳气具有推动血液运行、温养肌肤的作用，阳气虚弱时，则无法正常发挥其作用，从而导致面色苍白。
4.舌淡苔白
阳气有推动津液输布和转化的功能，当阳气衰弱时，会导致水湿内停，凝滞成痰浊，进而使舌体胖大，受阻于舌下的血脉就会呈现出青色，所以会看到舌体边缘呈现齿痕状。
5.脉沉迟
阳气具有推动血液运行的作用，阳气虚弱时，推动血液运行的力量减弱，血行缓慢，因此会出现脉象沉迟的现象。
迟冷质患者应避免食用生冷食物，保持适当的运动量，有助于改善体质。