病情分析：神经性慢性胃炎可以通过饮食疗法、中药调理和心理行为疗法等方法进行调养。若症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得专业治疗。
1.饮食疗法
饮食疗法通过调整日常饮食结构及习惯来改善胃肠功能，如减少辛辣、油腻食物摄入，增加纤维素含量高的食品。此方法有助于减轻胃部负担，促进消化吸收，进而缓解由神经性因素引起的慢性胃炎症状。
2.中药调理
中药调理需个体化配方，通常包括柴胡、枳壳、白芍等药物，每日分次服用。这些草药具有疏肝理气、和胃止痛的功效，适用于因情志不畅导致的神经性慢性胃炎。可调节胃肠运动紊乱，从而缓解相关不适。
3.心理行为疗法
心理行为疗法主要包括认知重构、放松训练等技术，在专业人员指导下定期开展。此措施旨在帮助患者认识并改变不良情绪应对方式，减轻压力对胃黏膜的影响。通过提高个体应对压力的能力，间接改善神经性慢性胃炎的症状。
此外，建议患者避免过度劳累，保持充足睡眠，有利于身体恢复。若症状持续未见好转或者加重，应及时就医以便获得适当的药物治疗，如质子泵抑制剂奥美拉唑或H2受体拮抗剂雷尼替丁。