病情分析：胃粘膜脱垂症可以通过饮食调整、胃动力药、H2受体拮抗剂、胃黏膜保护剂、中药调理等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，应建议患者及时就医。
1.饮食调整
患者应遵循少量多餐、低脂易消化的原则进食，避免暴饮暴食。减少食物对胃壁的压力和刺激，有助于减轻胃部不适感。
2.胃动力药
通过促进胃肠蠕动来改善胃排空功能，缓解因胃动力不足引起的恶心呕吐等症状。增加胃内压力差有利于防止下移的粘膜组织回流入食管，从而预防相关并发症发生。
3.H2受体拮抗剂
H2受体拮抗剂如雷尼替丁可抑制胃酸分泌，降低胃内容物酸度。高酸环境是导致胃粘膜损伤的重要因素之一，减少酸度有助于保护受损部位免受进一步伤害。
4.胃黏膜保护剂
胃黏膜保护剂如铝碳酸镁片能覆盖于受损处形成一层保护层。这种药物能够隔离胃酸和其他有害物质，促进伤口愈合并减轻炎症反应。
5.中药调理
中医师会根据个体差异开具汤剂或丸散等内部制剂；也可选择外敷贴膏等外部用药。传统医学认为脾虚湿盛是引起脾胃运化失常进而引发上述病症的原因之一；因此补中益气、健脾祛湿类草药有助于调节脏腑功能、改善症状表现。
建议定期复查以便监测病情变化，及时发现并处理可能发生的并发症。同时，患者应注意休息，避免剧烈运动，以免加重腹痛症状。