病情分析：吃了降压药血压过低可以采取体位性低血压纠正训练、增加盐摄入量、调整降压药剂量、心率变异分析等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.体位性低血压纠正训练
体位性低血压纠正训练通常包括逐步改变体位、深呼吸练习和肌肉强化活动，以改善血管调节功能。此措施有助于提高大脑供血，减轻由体位性低血压引起的头晕等症状。适用于因降压药物导致的体位性低血压患者。
2.增加盐摄入量
通过饮食或其他方式补充钠盐，如高盐食品或补品，每日摄入量需医嘱下控制。提高体内钠浓度有助于恢复正常的液体平衡及血压水平。对于因降压药引起低血压且存在低钠血症者适用。
3.调整降压药剂量
在医生指导下逐渐减少降压药剂量，可能需要定期调整治疗方案。减少用药可降低过度降压的风险，从而缓解低血压症状。适合于所有因降压药使用不当导致低血压的个体。
4.心率变异分析
通过心电图记录并分析心率变化，评估自主神经系统功能，结果通常需要专业人员解读。该方法旨在识别是否存在自主神经病变，指导进一步诊治。适用于疑有自主神经功能异常所致低血压者。
需要注意的是，上述措施应遵照医嘱执行，不可自行盲目增减药物或调整生活方式。此外，在处理低血压的同时，应注意避免长时间站立或突然变换姿势，以免加重症状。