病情分析：咽反射亢进可以通过饮食调整、口腔肌肉锻炼、中药调理、镇静剂应用、激光治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.饮食调整
患者应避免食用辛辣、酸性食物以及可能引起反流的食物，如咖啡、酒精和巧克力。减少刺激性食物摄入有助于缓解咽喉部敏感性增高，从而减轻咽反射亢进的症状。
2.口腔肌肉锻炼
通过特定的口腔运动训练来增强口腔肌肉力量和协调性，每日练习时间依医嘱而定。提高口腔控制能力可降低异常吞咽引起的呛咳风险，对改善咽反射亢进有积极作用。
3.中药调理
根据个体差异配制合适的中药方剂，并指导其正确服用；疗程长短由医师评估后确定。传统中医认为某些草药具有平抑肝火、清热解毒的功效，长期服用可减轻因内火上攻导致的咽部不适感。
4.镇静剂应用
遵医嘱选择适当的镇静药物，按时定量服用；剂量调整需依据病情变化及身体反应而定。使用镇静剂能够暂时抑制中枢神经系统的兴奋性，从而缓解由于紧张焦虑等原因造成的过度咽反射。
5.激光治疗
在专业医生操作下利用特定波长的激光对受损区域进行精确照射；通常需要多次治疗才能见效。激光可促进局部血液循环、加速组织修复过程，并有助于减少炎症反应，进而改善相关不适现象。
此外，建议患者避免食用过于粗糙或大块的食物，以免加重咽反射亢进的症状。睡眠时适当抬高床头也可减轻夜间咳嗽和呼吸困难。