病情分析：舌苔厚白可能是脾胃虚弱、痰湿内盛、食积停滞、口腔念珠菌感染、慢性萎缩性胃炎等疾病的表现。这些病因可能导致消化功能减弱，从而引起舌苔变化。建议患者及时就医，以便进行针对性治疗。
1.脾胃虚弱
由于长期饮食不节制、过度劳累等原因导致脾胃功能减弱，无法运化水谷精微和津液，从而出现舌苔厚白的症状。患者可在医生指导下使用理中丸、参苓白术散等药物进行调理。
2.痰湿内盛
痰湿内盛是指体内湿气过重，痰浊凝聚于肺脾，影响气血运行，使舌体失去正常的生理功能而出现舌苔厚白的现象。可遵医嘱服用二陈汤、三仁汤等中药方剂改善病情。
3.食积停滞
食积停滞是由于饮食不当，导致食物在胃肠中未能及时消化吸收，进而产生积滞，引起舌苔厚白的情况发生。可通过针灸足三里穴、中脘穴等方式缓解不适症状。
4.口腔念珠菌感染
口腔念珠菌感染是由念珠菌属真菌引起的口腔黏膜炎症，当白色念珠菌大量繁殖时，可能会导致舌背丝状乳头增生角质物脱落减少，从而形成厚厚的白色假膜覆盖在舌面上，表现为舌苔厚白。患者可以到医院就诊，在医生的操作下通过刮除法去除假膜，然后用碳酸氢钠溶液漱口来缓解不适症状。
5.慢性萎缩性胃炎
慢性萎缩性胃炎是一种由多种致病因素长期反复作用于胃黏膜所引起的慢性炎症性疾病。其发病可能与自身免疫、遗传、感染等因素有关。患病后会导致胃部消化能力下降，此时若进食了过多油腻的食物，则容易加重胃肠道负担，久之则会引起舌苔发白的情况。患者可以在医生指导下口服奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片等药物抑制胃酸分泌，保护胃黏膜。
针对舌苔厚白的情况，建议调整饮食结构，避免食用过于寒凉或滋腻的食物，如冰激凌、糯米等，以减轻脾胃负担。同时，适当增加体育锻炼，有助于促进血液循环和新陈代谢，有利于改善相关症状。