病情分析：颞下颌关节炎无法自愈，需要积极干预以缓解症状并防止进一步恶化。
颞下颌关节炎与多种因素有关，如遗传、外伤、感染等，这些因素会导致关节内部结构改变，引起关节面不平、关节盘移位等问题，进而引发一系列临床表现。该疾病不会自行改善，如果不进行治疗，可能会影响咀嚼、吞咽等功能，并可能出现持续的疼痛和不适。因此，针对颞下颌关节炎的治疗应由专业医生制定个性化方案，包括物理疗法、药物治疗或手术治疗等。
患者还应注意避免大张口、咬硬物等行为，以免加重关节负担。
日常生活中注意保持良好的口腔卫生习惯，定期进行口腔检查，及时发现并处理潜在的问题，有助于维护颞下颌关节健康。