病情分析：轻度抑郁症是指抑郁症的一种程度，表现为持续的情绪低落、兴趣减退或丧失以及活动力下降，但症状尚未达到中度或重度的程度。
轻度抑郁症是由神经递质失衡导致的神经功能障碍。大脑中的神经递质如5-羟色胺、去甲肾上腺素等与情绪调节有关，当这些递质不平衡时，会导致情绪反应异常。轻度抑郁症的症状可能包括持续的情绪低落、兴趣减退或丧失以及活动力下降。患者还可能出现睡眠障碍、食欲改变、疲劳等症状。
针对轻度抑郁症的常规检查项目包括心理评估、实验室检测如血常规、甲状腺功能测定等，以排除其他潜在的身体原因。必要时，医生可能会建议进行脑电图或磁共振成像扫描。轻度抑郁症可以通过心理咨询、认知行为疗法或药物治疗来缓解。常用的心理治疗方法包括支持性心理治疗、人际心理治疗等；药物治疗则可遵医嘱使用选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，如舍曲林、氟西汀等。
轻度抑郁症患者应保持规律作息，保证充足睡眠，避免过度劳累，同时鼓励患者积极参加社交活动，有助于改善病情。