病情分析：延髓出血一般在两周左右可以恢复。延髓出血是一种非常严重的出血性中风。延髓是脑干的一部分，是人体的呼吸和循环中心。一旦发生髓质出血，可能导致呼吸和循环停止。髓质出血的原因主要有高血压、动脉瘤和动静脉畸形等，高血压是最常见的原因，如果血压长期得不到很好的控制，很容易引起动脉硬化，导致血管破裂和出血。建议日常饮食以高纤维素食品为主，避免过度劳累。