病情分析：

左甲状腺肿块可能是甲状腺功能亢进症、甲状腺囊肿、甲状腺炎、甲状腺肿瘤、甲状腺功能减退症等疾病。

1、甲状腺功能亢进症

甲状腺功能亢进症通常是因为甲状腺激素分泌过多引起的，患病以后会导致患者出现心悸、出汗、体重减少以及食欲亢进的情况，还会导致部分患者出现手抖、脖子粗、烦躁等症状。患者可以在医生的指导下服用丙硫氧嘧啶片、甲巯咪唑片进行治疗。

2、甲状腺囊肿

甲状腺囊肿通常是因为甲状腺结节或甲状腺腺瘤发生囊性退变所致，通常为良性病变，患病以后会导致患者出现颈部疼痛、咽喉部异物感、气促等症状，部分患者还可能会出现声音嘶哑的现象。患者可以在医生的指导下通过甲状腺囊肿切除术的方式进行治疗。

3、甲状腺炎

甲状腺炎是一类累及甲状腺的异质性疾病，通常表现为甲状腺肿大、疼痛等症状。患者可遵医嘱服用醋酸片、布洛芬缓释胶囊等药物治疗。

4、甲状腺肿瘤

甲状腺肿瘤是指甲状腺滤泡上皮或滤泡旁上皮细胞的恶性肿瘤，通常是因为遗传、碘摄入异常、电离辐射等原因所引起的。患者可遵医嘱采用手术的方式进行治疗，比如甲状腺腺叶切除术、甲状腺全切术等。

5、甲状腺功能减退症

甲状腺功能减退症通常是因为自身免疫性疾病、碘缺乏、甲状腺破坏等原因所引起的。患者通常会出现畏寒、乏力、心率减慢、食欲减退等症状，还会伴有手足肿胀感、记忆力减退等症状。患者可遵医嘱服用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行治疗。

在日常生活中，患者要注意保持规律的作息，保证充足的睡眠，避免熬夜，同时要注意保持营养的均衡，避免吃辛辣油腻的食物，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质，还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有利于提高机体的免疫力。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。