病情分析：盆腔沉重感不排除有盆腔炎症的可能，需要到医院做妇科彩超。彩超显示盆腔积液比较多，可以在医生的指导下口服妇炎康胶囊、金刚藤片的药物消炎治疗，也可以中药灌肠。注意保暖，不要剧烈运动，清淡饮食，少吃辛辣刺激性的食物。如果同时伴有阴道分泌物增多，化验白带常规显示有阴道炎症，需要阴道内上药消炎治疗。