病情分析：肝火扰心的病因跟自身的情绪波动有相当大的关系，应当避免自身情绪特别激动，要稳定自身的情绪，治疗期间可以多吃蔬菜及水果，补充维生素c，也可以去外出散散心，注意身心劳逸结合，避免过度劳劳累、疲乏。