病情分析：牙磨损严重最好去医院检查，在平时生活中注意：第一，病人喜欢吃硬的食物，长时间咀嚼坚硬的食物会加重牙齿的磨损。对于这些病人被建议吃软性食物。第二，牙齿咬合不理想，当牙齿咬合关系不好时，可以导致牙齿磨损严重。换句话说，咬合关系差的牙齿磨损严重。