病情分析：纤维电子结肠镜痛苦一般半小时内就可以完成，一般是会用麻醉的话不会很大痛苦的。肠镜检查可以看到患者的肠道，排除许多有机疾病，所以患者不必担心危险的疾病。此外，建议少吃辛辣刺激的食物，多吃蔬菜和水果，多喝白开水，适当锻炼身体，多出去放松，减轻各种压力和忧虑，保持良好的心情。