胃石患者可以适量食用猕猴桃、橙子、菠萝、韭菜、芹菜等富含膳食纤维的食物，但需要注意的是，这些食物并不能直接治疗胃石，若症状没有缓解甚至加重，应尽快就医。
1.猕猴桃
猕猴桃富含柠檬酸、苹果酸等有机酸成分，可促进胃液分泌，有助于消化吸收。此外，其还含有丰富的膳食纤维，能够增加肠道蠕动，改善便秘症状。
2.橙子
橙子中含有大量的维生素C以及果胶，可以起到一定的保护胃黏膜的作用。同时还可以刺激胃肠道分泌消化酶，进而增强食欲，缓解腹胀不适感。
3.菠萝
菠萝中含有一种叫做蛋白酶的物质，可以帮助分解蛋白质，从而减轻胃部负担。此外，菠萝还有助于促进血液循环，改善胃肠功能紊乱引起的疼痛等症状。
4.韭菜
韭菜中的硫化物具有抑制胃酸分泌的作用，对于胃结石患者来说是一种比较好的选择。此外，韭菜还能促进肠胃蠕动，加速体内废物排出，有利于预防便秘的发生。
5.芹菜
芹菜富含膳食纤维，能促进肠道蠕动，帮助消化系统正常运作。长期食用芹菜有助于减少胃部积聚物，降低形成胃结石的风险。
建议避免空腹食用高酸度水果如猕猴桃和橙子，以减少对胃黏膜的刺激。另外，患有胃病的人群应定期进行胃镜检查，以便及时发现并处理可能存在的问题。
2024-03-12 22:56 举报
