病情分析：

女性雄性激素偏高可以通过饮食调理、运动调理、药物调理等方式来改善。

1、饮食调理

女性雄性激素偏高可能是饮食不当引起的，建议合理饮食，避免吃高糖、高脂肪的食物，比如奶油蛋糕、肥肉等，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、橙子、白菜、芹菜等，可以补充身体所需要的营养，一定程度上能够改善雄性激素偏高的情况。

2、运动调理

女性雄性激素偏高也可以适当参加有氧运动，比如慢跑、瑜伽、游泳等，可以促进体内血液循环，从而改善内分泌失调的情况。

3、药物调理

如果通过饮食调理、运动调理没有得到有效改善，患者可在医生的指导下服用螺内酯片、复方戊酸雌二醇片等药物进行治疗，能够起到降低雄激素的作用。

除此之外，还可以通过调整作息等方式来改善。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。

病情分析：女性雄激素过高会导致出现胡须密长，肥胖，月经稀少甚至闭经。女性雄激素过高可采用拒绝饮用碳酸饮料，多吃豆类食物，多吃富含纤维素的食物来调理。注意月经期间的饮食和生活作息习惯，养成良好的生活作息习惯。每天保证充足的睡眠，避免经常熬夜。