病情分析：鼻源性头痛缓解的方法一般有：1、用一些抗生素。所谓鼻源性头疼主要指的是鼻窦、鼻腔以及上呼吸道不通畅引起的一些头疼，这样的一组症状。2、如果是慢性的鼻源性的头疼，还要考虑有没有上呼吸道梗阻或者上呼吸道不通畅这样的情况，应该到耳鼻喉科去做对症的一些治疗。病人还有睡眠不好以及焦虑的情绪，这样的情况有会引起头痛。所以病人也需要好好休息。