病情分析：

外伤性白内障一般能恢复，后囊膜损坏一般不能恢复。

外伤性白内障是由于外伤导致晶状体囊膜损伤，从而引起的白内障。如果外伤比较轻微，只出现轻微视物模糊的症状，并没有出现其他不适症状，一般可以在医生指导下使用药物进行治疗，比如吡诺克辛钠滴眼液、法可林滴眼液等，能够促进后囊膜的修复。但是如果症状比较严重，出现了视力下降、视野缺损等症状，此时药物治疗的效果可能不佳，通常需要遵医嘱通过白内障囊外摘除术、超声乳化白内障吸除术等方式进行治疗。

在日常生活中，要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间看手机、电脑等电子产品，避免熬夜。同时还要注意用眼卫生，避免用手揉搓眼睛。