病情分析：脚崴后用沈阳红药一周左右就可以。脚崴之后，立即采取脚踝部的休息，避免患肢的下地负重。局部可以给予温热毛巾热敷或者是红花油或正骨水进行热敷理疗，促进局部的血液循环，加快软组织肿胀的消退。如果疼痛明显，可以口服非甾体类的消炎药物，可以明显的减轻疼痛，从而促进脚踝肌肉软组织的康复。