病情分析：下肢浅静脉曲张可以适当的运动。对于下肢静脉曲张的患者，轻者可利用工作中的间隙，经常进行下肢肌肉的运动锻炼，如踢腿、下蹲或做广播体操、散步等。让静脉血液回流的速度加快，改善腿部的营养和氧气的供应。下肢浅静脉曲张绝大多数是大隐静脉曲张（少数为小隐静脉曲张或大小隐静脉曲张都曲张），临床上极为常见。