病情分析：女性雄激素分泌过少，主要会出现睡眠不好、易疲劳、乳房肿胀、乳腺增生、痛经、月经不调、黄暗、黄斑、脾气暴躁等症状。当体内的激素代谢紊乱时，就会造成雄激素过少的症状，女性还容易出现精神抑郁、易怒、失眠、多梦、出汗等临床表现。这时女性应该多吃一些核桃、芝麻、榛子等干果类食物，这样有利于更好的补充雄激素。