病情分析：患者可以通过调整生活和饮食习惯来防止出现复发的情况。比如注意饮食卫生，因为饮食不当可能会引起腹泻，腹泻时稀便更容易进入肛窦，从而引起炎症。饮食最好以清淡为主，少吃辛辣、油炸、油腻等刺激性的食物，多吃富含维生素的蔬果。另外，还要养成良好的排便习惯，定时排便，保持大便通畅，避免发生便秘的情况。