病情分析：小腿腓肠肌等后侧肌群的位置如果出现疼痛或者压痛可以考虑推拿按摩手法、理疗、针灸等治疗手段，可以很好的改善局部的循环、松解肌肉、减轻疼痛。也可以选择口服一些非甾体消炎药物、肌肉松弛药物，同样能够缓解腓肠肌等肌群的疼痛症状。患者平时也要注意避免久站久行、寒冷刺激等因素，以免造成疼痛加重。