孕妇可以吃鸡腿菇吗

2020-11-08 260人阅读

问题描述: 孕妇可以吃鸡腿菇吗

医生回答(1)

病情分析:孕妇可以吃鸡腿菇。鸡腿菇含有多种维生素和膳食纤维,能够调节胃肠功能,促进消化,增强免疫力。但是吃鸡腿菇应该适度,不能吃太多。孕期应该多吃新鲜蔬果,以清淡饮食为主,多吃有营养、高钙的食物,尽量少吃或不吃油炸、生冷、辛辣、刺激、油腻的食物。孕期要继续补充微量元素和维生素,定时作息,避免熬夜。

2020-11-10 举报