病情分析：老年痴呆建议多食用蔬菜、水果、坚果、谷物类食物，补充维生素及不饱和脂肪酸。不建议食用过多饱和脂肪酸含量较高的食物，如油腻食物或动物内脏类。尽量避免使用可以增加膳食铝的炊具、抗酸剂、发酵粉或是其他的一些产品。平常可加强运动，适当增加有氧运动，建议可安排每天快走四十分钟运动。