病情分析：感冒咳嗽多吃蔬菜水果好的快，如苹果、梨子、橘子、橙子、小白菜、白莲藕、芹菜等，含有多种维生素，有利于感冒恢复。感冒是由于身体感受风寒之邪，引起头痛，发烧，乏力没有精神，少气懒言，身体酸重疼痛，无汗，舌苔淡白，脉浮紧等症状。感冒要多喝温开水，增加排泄，注意休息保暖，配合口服九味羌活颗粒和小柴胡颗粒治疗。