病情分析：双手肌肉酸痛，有可能是重体力的劳动影响，这种情况可以对局部进行热敷，按摩促进局部的血液循环，可以缓解酸痛的症状反应。此时也需要多休息，要注意劳逸结合，不能让身体过于劳累，否则会造成酸痛的反应症状加重。在恢复期间不可以提重物，一定要安心静养一段时间，这样可以逐渐地恢复。