病情分析：乳腺增生典型的症状是月经前乳房疼痛明显，月经过后疼痛减轻或消失。但也有个别的女性，乳腺增生一直疼痛，在烦躁、焦虑、生气、悲伤时疼痛更明显，与情志有明显的关系，此时要调整情绪，保持心情愉悦舒畅，勿熬夜，起居有节。如果疼痛严重建议肝郁导致的乳腺增生患者在医生指导下口服乳结泰胶囊缓解症状。此药可用于肝郁气滞、痰凝血瘀所致乳房肿块胀痛、触痛、胸胁胀闷等。对于青春期发育的女性，需要调整内衣及胸罩的大小，保持乳腺血液通畅，减轻疼痛。