病情分析：熬夜长了痘痘，快速消除的方法有改善生活习惯，外用药物或口服药物治疗。
熬夜容易造成机体抵抗力下降，使细菌在颜面部繁殖导致痘痘的形成。要消除痘痘，首先要改善熬夜的生活习惯，每天保证充足的睡眠时间，使各个脏腑器官得到良好的休息，提高机体抵抗力。可以局部用药，比如涂抹维A酸软膏进行治疗，可起到消除痘痘的作用。也可以局部外用抗生素类的药物，比如夫西地酸乳膏或者莫匹罗星乳膏等。如果有化脓现象，可外涂龙珠软膏等。必要时口服西药或者中成药，比如阿维A胶囊或者丹参酮胶囊等等，也可口服中成药龙胆泻肝丸或者牛黄上清胶囊等进行清热解毒治疗。
注意面部清洁，饮食要清淡，不吃油腻的食物，少吃甜食，不要熬夜。