病情分析：吃东西不消化肚子涨可以通过药物治疗、预防治疗进行缓解改善。
胃肠道菌群失调是引起病人腹胀和打嗝的常见原因。因此，益生菌可以改善胃肠道内部环境，纠正胃肠道菌群失调。具体药物种类包括胰酶肠溶片、双歧杆菌三联活菌胶囊、乳酸菌素片等，并可与胃肠动力药、消化药联合使用，改善消化系统功能，促进胃肠蠕动，预防便秘症状。常用药物有铝碳酸镁咀嚼片、复方碳酸氢钠片、健胃消食口服液等。
建议患者日常生活饮食中要注重饮食结构的科学搭配，避免过量食用高油脂、高胆固醇、易胀气等类型食物。