病情分析：宫寒容易导致小腹部冷痛，月经错后，经期有血块，痛经等症状的发生，有可能是跟寒性体质，或者平时喜嗜冷饮，室内温度过低，都有可能导致女性宫寒。
平时尽量不要吃冷饮，可以多吃些羊肉，兔肉等食物，对缓解寒性体质是有一定作用，如果有小腹部冷痛，可以适当口服少妇逐瘀胶囊治疗，平时要养成良好的生活，不吃冷饮，适当多运动，促进血液循环，对缓解寒性体质是有一定好处的。