病情分析：月经不调可以测量体温，利用排卵试纸和B超算出排卵期。
在月经不调的情况下，我们需通过其它方式进行监测。基础体温测定是常用的方法之一，排卵前体温是最低的，因此我们可以通过连续监测基础体温的方法。B超也是日常判断排卵的常用手段之一，一般在月经周期第八天开始，可以每隔2天B超监测一次，必要时一天两次，直到排卵为止，这一方法在临床上应用广泛。排卵试纸也是目前的判断方法之一，但因判断需连续一段时间每天监测，且收集时间需有一定的限制和规律，因此日常过程中可操作性往往是受限的。
女性月经可以良好的反应女性身体状况与健康程度的。生活中，女性要调整好自己的生活以及身心状态。