身体乳酸过多如何去除

2020-08-27 144人阅读

问题描述: 身体乳酸过多如何去除

医生回答(1)

病情分析:乳酸过多的患者可先采取按摩的方式,促进乳酸代谢,帮助缓解症状,同时,也可以服用一些碱性药物来中和体内过量的乳酸分泌。
乳酸过多是由于葡萄糖在体内代谢过程中运动产生的中间产物。体内乳酸过多会导致乳酸酸中毒和昏迷;影响细胞的吸收功能,影响细胞的正常功能;还会引起肌肉收缩,导致血管受压,血液流动受阻,导致肌肉疼痛、发热、头痛等。同时会出现神经衰弱、植物神经系统调节功能受损等危害。
患者必须注意饮食和生活管理,多吃易于消化的食物,多喝水,少吃甜的和酸的食物,避免过度劳累,适当的进行一些有氧运动,有利于乳酸的代谢。

2023-01-18 举报