病情分析：跟腱炎可以口服药物，外敷的药物治疗，进行物理治疗。
第一、口服药物的治疗。可以口服消炎止痛的药物，比如美洛昔康、塞来昔布、洛索洛芬钠片。第二、还可以用外敷的药物，比如扶他林软膏、辣椒碱，对于缓解跟腱炎出现的疼痛有一定的好处。第三、可以进行物理治疗，可以用微波理疗或者远红外线的理疗，对于跟腱炎进行治疗，对于缓解跟腱炎出现的疼痛的症状有一定的帮助。
跟腱炎可以多吃含丰富胶原蛋白的食品。比如动物的皮和动物的蹄筋，例如猪皮和猪蹄筋就有较好效果。在此基础上保持营养平衡、饮食丰富多样基本就可以满足。一定要有充足的蛋白质来源。