病情分析：宝宝不爱吃饭要先明确原因，根据具体原因采取相应的治疗办法，常见的有食用太多零食饮料、脾胃功能性障碍等。
具体做法如下：1、培养一个良好的饮食习惯。平时，宝宝应该尽量少吃零食、少喝饮料。尤其是在吃饭之前，宝宝更不应该吃这些食物。很容易感到饱，导致食欲会大大减少。2、合理的饮食搭配，做美味可口的食物，让宝宝有食欲。
如果宝宝在平时饮食正常，只是近期不喜欢吃饭，考虑孩子是否生病、身体不舒服或消化不良；可以适当增加活动量，进行适量的户外活动，可以有效促进宝宝食欲。