病情分析：脸上的黑色素沉着可能是由于内分泌失调引起，也可能是暴晒引起的。建议外出做好防晒，可以佩戴太阳镜和太阳伞出门；夏天多喝水，缺水会让皮肤干燥，更容易出现黑色素；可以多吃新鲜的瓜果蔬菜，以补充维生素；保证充足的睡眠，调节内分泌；不要乱用化妆品，保护皮肤角质层；保持心情舒畅。